HandFit

Le HandFit se déroulera le mardi de 20h30 à 22h dans la nouvelle salle et sera encadré par Dimitri GUYET.

Le Handfit est une pratique loisir qui permet de se dépenser ainsi que de renforcer ses muscles et ses articulations pendant 1h de séance.
Tous les exercices permettent de travailler des parties du corps différentes avec des légères bases de handball.
Bien sûr, le tout en musique !